按需哺乳才科学 挂喂需尊重宝宝意愿

近来，“挂喂”这个词在母乳妈妈里甚为流行，不少母乳妈妈们在网上咨询如何挂喂才能成功追奶。不过，专家指出，要想成功追奶，绝对不是让宝宝成为一枚“胸花”那么简单，追奶也是一项很有技术含量的活儿。
挂喂需尊重宝宝意愿
不少母乳不足的妈妈苦苦追寻成功追奶的方法，而在网上她们得到的答案常常是：“挂喂啊。”挂喂，顾名思义就是让宝宝挂在妈妈身上，频繁地喂奶，通过宝宝频繁吸吮刺激乳房来增加乳汁分泌。
不过，国际母乳会哺乳辅导房珉晖对挂喂表示“持谨慎态度”。她告诉记者，挂喂是从妈妈的角度出发的，而国际母乳会提倡的是按需哺乳，母乳喂养应根据宝宝的状况和需求出发。
同时，她也肯定了频繁喂奶的确可以有效地增加乳汁分泌，而且几乎是增加乳汁分泌的最有效方法。房珉晖告诉记者，有的时候，宝宝是会像长在妈妈身上似的，不断的吸吮妈妈乳头，而这种情况有很多原因。例如宝宝正在经历一个“猛长期”，一般出现在三个星期、六个星期、三个月和六个月左右。这时婴儿所需要的养分比较多，这时坚持勤喂几天，一旦乳汁分泌量达到宝宝的要求，宝宝自然会降低吮吸频繁程度。
此外，当宝宝不舒服时可能会频繁地吸吮妈妈的乳头，比如腹泻等。而宝宝焦虑或家庭环境变化，如更换看护人，也会导致宝宝通过频繁吸吮来增加安全感。
特殊婴儿无法挂喂
现在一些追奶妈妈陷入了追奶怪圈：因为急于追奶，催促宝宝快吃，忽略了宝宝的身体状况和精神状态。
房珉晖指出，根据国际母乳会的标准，0到4个月的宝宝，婴儿每周体重增长不能少于110克，最好每周增重170克。但事实上有些宝宝远远没有达到这个标准，对于他们来说，吸吮妈妈的乳头是一项很沉重的负担，因为宝宝没有力气，此时盲目的挂喂追奶也不会收到好的效果。房珉晖还提醒，有的新生儿宝宝黄疸非常高，有时容易嗜睡，此时用挂喂的方法也是行不通的。另外，通过挂喂来追奶，对于一些特殊患儿并不适合，如因为早产、先心病或者舌系带严重过短等原因导致宝宝吸吮无力，不能通过有效吸吮获得足够乳汁的宝宝。
她建议，对于吃奶无力的宝宝，首先要确认宝宝是否健康。其次，将母乳吸出来二三十毫升，用勺子喂给宝宝以增加力气，宝宝才有气力吮吸妈妈的乳头。
挂喂需要好情绪
专家还指出，妈妈和宝宝都处于一种非常好的状态，才利于追奶成功。
泌乳是一个激素刺激的过程，乳汁分泌量和母乳妈妈的情绪直接相关，所以妈妈要保持轻松愉快的心情，把增加泌乳量的过程当做跟宝宝难得的亲密时光。
不少母乳妈妈为了增加奶量，会逼自己喝下很多自己并不喜欢的食物和汤水。专家提醒，母乳妈妈除了多喝水外，一是要吃自己喜欢吃的食物，二是要吃宝宝不会过敏的食物，保证宝宝健康。

编者按：父母为子女操劳了一辈子，子女总是希望老人晚年可以过的很舒服，但是老人一般都跟子女的想法不同，我们要去顺着老人的意愿来，不可以束缚住老人。
有些子女非常孝顺，他们觉得在自己小的时候，父母给了自己最无微不至的关怀，现在父母老了，行动不方便了，甚至失去了部分的自理能力，同样需要照顾了，于是自己也应该想尽一切办法给他们最细腻的照料，凡事尽量不要再让他们操心，应该倾尽所能地为他们安排好生活中的一切事情。怕父母出门容易摔着，所以无论他们去哪儿都尽量陪同;怕父母三餐营养不够均衡，所以亲自搭配;怕父母冻着，所以提前为父母准备好要穿的衣服。总觉得，父母操心了一辈子，现在是时候享享清福了，这些儿女能操的心就都替父母操了。这绝对是我们日常观念中的好子女，如果邻居看到这样的子女，也会举起拇指称赞。但这样煞费苦心地照顾父母的一切，真的就是对他们好吗?
实际上，包办老人的一切日常生活，对他们有害无利。无可厚非，相比较青壮年，老年人的自理能力确实受到了限制，存在一定程度的退化。但是，在他们力所能及的范围内，让他们掌控自己的生活，不仅是有利的，更是必须的。
曾经有一位心理学家做过一项实验，他将某养老院的老年人分成实验组和对照组，对照组像往常一样生活——被护士无微不至地照顾，而实验组则多出一些自由项目：老人们可以独立照料一盆自己选择的花草，还可以自己选择床单的颜色并负责将它铺好，每周四晚上还可以选择自己想看的录像节目。总之，他们可以在一定程度上自由地选择、支配自己的生活起居，结果如何呢?

母乳是宝宝重要的食品，并且保护宝宝不受疾病的侵袭，母乳喂养却远远不止于一种喂养手段。母乳喂养对于妈妈自己也受益无穷呢！
尽管母乳喂养看上去是母亲付出巨大的精力与时间，其实这些付出在哺乳的当时、在宝宝成长过程中、甚至在久远的未来，母亲都会得到难以估量的回报。
哺乳有助于产妇子宫复原、有助于产妇的体型恢复、并且保护母亲不受一些疾病的侵扰。